Doorgaan naar inhoud

Home
Werk met mij
Over mij
Gratis
Blog
Contact

Menu

Home
Werk met mij
Over mij
Gratis
Blog
Contact

Home
Werk met mij
Over mij
Gratis
Blog
Contact

Menu

Home
Werk met mij
Over mij
Gratis
Blog
Contact

Gratis training
Meer Impact met je Adem

Stuur een mailtje, of vul

het contactformulier in

Contactgegevens

💌 info@breathinbusiness.nl
📞 0652018131
🏢 Jacob van Maerlantstraat 43, 5216 JC Den Bosch
🏷 KVK-nummer: 77038339

Stuur een mailtje, vul onderstaand contactformulier in of boek een afspraak.

Voornaam

Achternaam

E-mail

Telefoon

Bericht

Volg ons op social media

Instagram Linkedin-in Facebook-f Comments Envelope

Doe je ook mee? 5 dagen een kleine maar effectieve

Doe je ook mee? 5 dagen een kleine maar effectieve ademsessie. Meld je aan via de link in bio of stuur me een een berichtje. 💨

🌟 Breathin’ Experience 🌟 Het is tijd om t

🌟 Breathin’ Experience 🌟
Het is tijd om tijd aan jezelf te besteden. Elke dag een rustmomentje inbouwen klinkt als iets dat niet veel gaat helpen in jouw hectische en veeleisende leven.
Maar vergis je niet! Als je gaat leren om de signalen van je lichaam te verstaan én je weet hoe je daar effectief op in kunt spelen kan dat een groot verschil voor je maken.
Blijf jij steeds maar dat gaspedaal ingedrukt houden omdat je niet weet hoe je effectief en snel kunt terugschakelen?
Chronische stress ligt dan op de loer. Met slechte nachtrust, hartkloppingen, kort lontje en slechte focus tot gevolg.
Zorg dat jij kunt blijven presteren door tijdig te kunnen schakelen. Zodat je kunt gasgeven als het nodig is en afremmen zodra dat kan.
Ik leer je de basis in 5 korte sessies. Doe mee met de Breathin’ Experience die start op 17 januari. 5 avonden om 20 uur ademen we 15-20 min en ervaar jij wat dat al voor verschil kan maken!
Meld je direct aan via de link in de bio of stuur me een berichtje.
Breathe On! Tot de 17e?
#ademcoach #ademcoaching #adem #gratiservaring #ademoefeningen #stress #nostress #doeookmee

Hoe bewust ben jij je van je ademhaling? De mees

Hoe bewust ben jij je van je ademhaling?
De meeste mensen letten er niet op. Als ze horen dat ik als ademcoach werk met mensen krijg ik vaak de verbaasde vraag: hoezo? Ademen gaat toch vanzelf?!
Ja én nee. Ja, je adem@gaat altijd door en daar hoef je niet over na te denken. Maar weet jij op hoeveel manieren je kunt ademen? En wat al die verschillende manieren voor effecten op je lijf maar ook op je mind hebben? Op hoe jij je voelt. Op je energieniveau. Op je welzijn en je gezondheid?
Nee? Hou het in de gaten want binnenkort start er een 5daagse challenge.
5 dagen 20 min per dag samen ervaren wat jij allemaal kunt beïnvloeden met je ademhaling. Super-easy! 💨🌟

Dag 💫2021💫 Hello🌟2022🌟 Het is maar e

Dag 💫2021💫
Hello🌟2022🌟
Het is maar een dag. Nieuwjaarsdag. Waarom zou die dag anders zijn dan de dag ervoor. Of die erna?
Toch hou ik ervan om er bij stil te staan. Wat heeft het oude jaar gebracht, gekost… Wat neem ik mee naar het nieuwe jaar, waar neem ik afscheid van? Van wie neem ik afscheid en wie heet ik welkom?
Niet dat het op 1 januari moet gebeuren, maar het is wel de periode dat ik bewust stilsta bij deze vragen. Ieder jaar stel ik ze mezelf aan de hand van Unravel Your Year van @susannahconway. (Yes, you can stil do that!)
And ik kies een woord voor het nieuwe jaar. Eigenlijk kiest het woord mij, het is altijd een fijn proces. Ik broed nog even op het woord van dit jaar maar ik denk dat het er al wel is. 😊
Mijn woord voor 2021 was Knowing en oh boy! Wat was het af en toe spannend én verhelderend om naar mijn innerlijk te luisteren en te Weten. Mijn leven werd er niet direct makkelijker van maar wel zoveel mooier en met zoveel meer groei. 🙏🏻
Ik kan niet wachten op het woord van 2022 en wat het me gaat brengen om te leven vanuit een diepe intentie. ❤️
Ik weet nu al dat het gaat over energie, over stromen, over doen waar ik voor bedoeld ben. Over out of the comfortzone, over JA zeggen ook (of juíst) als het spannend voelt. En over liefde en verbondenheid.
Grootse woorden nog, terwijl het juist heel klein en dichtbij voelt.
Ik wens jou en iedereen een adembenemend mooi 2022, met veel licht, lucht en verbinding. ❤️🌟

Wat is dat toch met weerstand? Het is sterk spul

Wat is dat toch met weerstand?
Het is sterk spul. Dat weet ik wel. We onderschatten vaak het effect van weerstand ervaren. En ook de waarde ervan missen we nog wel eens.
Ik heb er zelf ook jarenlang mee geworsteld. Over weerstand gesproken 🙈😂 Pas toen ik de echte betekenis van deze quote leerde, kon ik er anders mee omgaan. Bij @phoenixopleidingen leerde ik voor het eerst dat alles een plek heeft. Of je het nou wilt of niet.
En inmiddels hebben de opleidingen bij @kaspersfocus daar weer zoveel verdieping aan gegeven. Je adem laat je zo feilloos zien waar je weerstand hebt en waar het stroomt. Je adem wijst je de weg! 💨
PLEK is een van de basisprincipes in het leven voor mij. En alles wat je buitensluit, wurmt zich er toch weer ergens in. Hoe meer je je er tegen verzet, hoe groter het effect gaat hebben. Want er is iets dat ik ruimte moet geven. Dat gehoord en gezien moet worden.
Mooi elke keer weer hoe dingen in beweging komen als ik stop met weerstand bieden. Dan gaat het stromen en komen er onverwachte parels op je pad. Zelfs als je ze in eerste instantie niet herkent als parels…
Let maar eens op in jouw leven. Wat gaat er verschuiven en stromen als je stopt met je te verzetten?
#ademcoach #adem #ademoefeningen #energie #stromen #stress #breathe #resistance

Find the others. Always a special saying to me.

Find the others.
Always a special saying to me. And even more so now. Because since I have found my path, my destiny, it is easy to find the others. My partners-in-crime, in passion, in purpose. And it fills me with gratitude, finding others who share the same source, the same energy, the same love. The Tribe.
Together we can make beautiful things happen. 🙏🏻☀️
#ademcoach #adem #ademoefeningen #breathe #breathcoach #breathwork #tribe #findtheothers #thesource #grateful

Ik ben heel goed in DOEN. Bij de eerste vorm van o

Ik ben heel goed in DOEN. Bij de eerste vorm van onrust en ongemak ga ik in de actiemodus. Ik fix het, zodat ik er geen last meer van heb. Done ✅
Wat ik eigenlijk doe, is reageren op iets wat buiten mij gebeurt en het vervolgens ook buiten mij oplossen. En lang niet altijd is dat de plek waar het werkelijk om gaat.
Interessanter is het om van binnenuit te kijken: wát heeft dit gevoel me eigenlijk te zeggen? Waar word ik nou eigenlijk happy van in deze situatie?
Ademwerk helpt mij om de koers van buiten naar binnen te verleggen. Voelen, zodat ik kan zijn ipv doen.
Alles wat van binnenuit komt is zoveel krachtiger dan maar achter de buitenwereld aan te rennen. En het scheelt een heleboel stress!
Simpel ademwerk helpt al. Wil jij meer weten? Plan een gratis call met me in en ik geef je tips om direct aan de slag te gaan. Link in bio of stuur me een berichtje.
#adem #ademwerk #ademoefeningen #persoonlijkleiderschap #happy #feeling #doing #stress

Zo dankbaar voor alle toffe dingen die ik de afgel

Zo dankbaar voor alle toffe dingen die ik de afgelopen dagen heb mogen leren, ervaren en ontdekken bij de LVL3 Breathwork Masterclass van @kaspersfocus. Ik voel me er nog weer meer klaar voor om ademwerk in al haar facetten te teachen.
En ben jij nou enthousiast geworden door mijn verhalen en wil je ook alles ervan weten?
Je kunt LVL1 (online uitleg, theorie en online oefeningen) nu via mij met 15% korting kopen. Code : BreathOn . Dan leer je het meteen van de beste! 🤩
Meer weten? Stuur even een bericht via IG of Whapp. Ik hoor graag van je!
Liefs Jacomijn

Home
Werk met mij
Over mij
Gratis
Blog
Contact

Menu

Home
Werk met mij
Over mij
Gratis
Blog
Contact

Copyright Breathin’ Business © 2022. Privacyverklaring | Algemene Voorwaarden